Πώς φτιάχνω το ντουλάπι μου για ένα νέο μωρό

0
Πώς φτιάχνω το ντουλάπι μου για ένα νέο μωρό

Το τρίτο μας μωρό είναι έτοιμο να έρθει οποιαδήποτε μέρα τώρα! Ναι! Είμαστε τόσο ενθουσιασμένοι και ευγνώμονες για τον Θεό για αυτή την υπέροχη ευλογία μιας άλλης προσθήκης στην οικογένειά μας. Ο προγραμματισμός γευμάτων είναι ένας τρόπος που προετοιμάζουμε!

Το να έχεις ένα νέο μωρό, όσο υπέροχο κι αν είναι, πραγματικά τα πετάει όλα για λίγο. Η μαμά δεν είναι σε θέση (δεν θα έπρεπε!) να κάνει όλα όσα έκανε, και όλοι πρέπει ακόμα να φάνε! Γι‘ αυτό πρέπει να συνεχίσουμε τον προγραμματισμό γευμάτων, απλά να τον αλλάξουμε λίγο!

Πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό χωρίς να σπάσετε την τράπεζα;

Υπάρχουν πολλές στρατηγικές που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε, αλλά εδώ θα αναλύσω την εξαιρετικά απλή στρατηγική μου για να εφοδιάσω το ντουλάπι μου, έτσι ώστε τα γεύματα και τα σνακ να είναι ΕΥΚΟΛΑ για όλη την οικογένειά μας για τουλάχιστον ένα μήνα μετά την άφιξη του μωρού!

Οφέλη από το να φυλάτε το ντουλάπι σας πριν έρθει το μωρό:

Σίγουρα, ζούμε την εποχή του Amazon Prime, της παράδοσης γευμάτων και της παράδοσης ειδών παντοπωλείου, αλλά αυτό σίγουρα δεν σημαίνει ότι είναι ο ευκολότερος ή ο πιο οικονομικός τρόπος προετοιμασίας. Επιτρέψτε μου να σας δώσω μια μικρή υπόδειξη… είναι ο λιγότερο οικονομικός τρόπος προετοιμασίας! Λοιπόν, γιατί να εφοδιάζω το ντουλάπι μου πριν φτάσει το μικρό μου ούτως ή άλλως;

Εξοικονομεί χρήματα

Αυτό είναι αρκετά προφανές, αλλά αν έχετε όλα τα υλικά για να φτιάξετε ένα απλό πιάτο όπως ζυμαρικά με ρεβίθια και σάλτσα στο ντουλάπι σας, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να κάνετε μια παραγγελία όταν σας πιάνει η λαχτάρα για ζυμαρικά.

Κερδίζει χρόνο

Αν αυτό είναι το πρώτο σας μωρό, επιτρέψτε μου να σας πω, θα αναρωτιέστε τι κάνατε με τον άφθονο χρόνο σας πριν κάνετε παιδιά! Κάθε στιγμή είναι πολύτιμη όταν έχετε ένα νέο μωρό και όταν έχετε μια ελεύθερη στιγμή θα θέλετε να κοιμηθείτε ή να κάνετε ντους, μην αναρωτιέστε αν έχετε αρκετό αλάτι στο ντουλάπι σας.

Εξοικονομεί δύναμη του εγκεφάλου

Αυτός είναι παρόμοιος με τον τελευταίο λόγο, αλλά πρέπει πραγματικά να ξοδέψετε την ενέργειά σας εκεί που χρειάζεται περισσότερο αφού κάνετε μωρό! Η τροφοδοσία με πράσινα φασόλια δεν είναι κάτι που πρέπει να έχει προτεραιότητα!

Προετοιμασία

Τώρα αυτό είναι λίγο ακραίο, αλλά μόλις λίγες εβδομάδες μετά την εμπειρία μου μετά τον τοκετό με το δεύτερο μωρό μου βιώσαμε το κλείσιμο της πανδημίας COVID-19. Ήταν πολύ σημαντικό που είχα εφοδιαστεί καλά το σπίτι μας σε εκείνο το σημείο, επειδή δεν υπήρχε καμία έξοδος για να πάρουμε φαγητό σε πακέτο!

Τι είδους πράγματα μαζεύω στο ντουλάπι μου πριν το μωρό μου;

Δεν βγαίνω έξω και απλώς αγοράζω όλο το χύμα φαγητό που μπορώ να βρω πριν φτάσει το μωρό μας εδώ! Αν δεν θέλω να φάω τώρα το γαλόνι με πράσινα φασόλια, σίγουρα δεν θα το θέλω όταν έχουμε ένα νέο μωρό!

Τα φαγητά που ετοιμάζω είναι τροφές που θα μας κάνουν πολύ εύκολο να ετοιμάσουμε γεύματα που απολαμβάνουμε με ελάχιστη προσπάθεια.

Το κλειδί εδώ είναι να μπορείτε να προετοιμάσετε πράγματα χωρίς να χρειάζεται να πάτε στο κατάστημα για αρκετή ώρα.

Έριξα μια καλή ματιά στα γεύματα που αρέσουν πραγματικά στην οικογένειά μου και με ποιους τρόπους θα μπορούσα να τα φτιάξω με περίπου 5 λεπτά που αφιερώνω στην ώρα του κάθε προετοιμασίας γευμάτων. Από αυτή τη λίστα, κοίταξα τα απαιτούμενα συστατικά και αγόρασα τα απαιτούμενα συστατικά για το ντουλάπι.

Σκεφτείτε το, αν σκοπεύετε να φτιάξετε χοιρινό φιλέτο, δεν πρόκειται να φάτε μόνο το κρέας. Πρέπει να έχετε τη σάλτσα, τα ψωμάκια και τις πλευρές που θέλετε για να κάνετε το γεύμα πλήρες. Εκεί είναι που μπαίνει η κάλτσα στο ντουλάπι σας!

Αυτά είναι τα γεύματα που σκοπεύω να δημιουργήσω στον πρώτο μήνα σπίτι μου από το νοσοκομείο:

  • Κοτόπουλο Alfredo
  • Ψήσιμο ζυμαρικών βοδινού
  • Τηγανί/κατσαρόλα με κοτόπουλο και ρύζι
  • Σούπα με κοτόπουλο και ρύζι
  • Σούπα τάκο
  • Κοτόπουλο και πατάτες
  • Cheeseburger κατσαρόλα
  • Beefy Mac and Cheese
  • Μπουρίτος με φασόλια και ρύζι
  • Κοκκινοπίπερο
  • Μοσχαρίσιο ψητό
  • Τραβηγμένο χοιρινό
  • Ζαμπόν μέλι
  • Ψητό χοιρινό φιλέτο
  • Μπιφτέκια στη σχάρα

Όλα αυτά τα πράγματα θα απαιτήσουν ΚΑΤΙ από το ντουλάπι. Εδώ είναι μια πλήρης λίστα με αυτά που θα αγοράσω για να φτιάξω αυτά τα πράγματα γρήγορα και εύκολα!

Κατάλογος αποθεμάτων ντουλαπιών για γεύματα

  • 4 κουτιά ζυμαρικά χωρίς γλουτένη
  • 2 Βαζάκια Σάλτσα Αλφρέντο
  • 2 Βαζάκια Σάλτσα Μαρινάρα
  • 5 κιλά ρύζι Jasmine
  • 4 κουτιά Ζωμός Κοτόπουλου
  • 2 κουτάκια καλαμποκιού
  • 2 πακέτα καρυκεύματα Taco
  • 6 κουτάκια σάλτσα ντομάτας
  • 2 πακέτα καρυκευμάτων Ranch
  • 1 Δοχείο τυρί παρμεζάνα
  • 10 λίβρες πατάτες Russet
  • Κρέμα μανιταρόσουπα
  • 8 ουγγιές. Κρέμα γάλακτος
  • 1 κιλό τυρί μοτσαρέλα
  • 1 κιλό τυρί Cheddar
  • 2 κονσέρβες φασόλια τσίλι
  • 1 κουτί ζωμό βοδινού
  • 3 σακουλάκια baby καρότα
  • Σάλτσα BBQ
  • 4 σακουλάκια κουλούρια (διατηρούνται στην κατάψυξη!)
  • Μέλι
  • Καστανή ζάχαρη
  • 1 κιλό Τυρί σε φέτες
  • 8 κονσέρβες πράσινα φασόλια
  • 8 κονσέρβες ανάμεικτα φρούτα

Αυτά είναι όλα όσα θα αγοράσω αποκλειστικά για γεύματα. Εκτός από αυτό, θα εφοδιάζουμε τα κανονικά μας σνακ και φαγητά πρωινού.

Κατάλογος αποθεμάτων τροφίμων για σνακ/πρωινά

  • 10 κιλά βρώμης
  • Σταφίδες
  • Καστανή ζάχαρη
  • 60 μετρώντας αυγά
  • 4 σακουλάκια bagels (αυτά μπαίνουν στην κατάψυξη και τα βγάζουμε όπως τα χρειαζόμαστε!)
  • Ποικιλία κατεψυγμένων φρούτων
  • 2 Δοχεία Γάλα αμυγδάλου
  • 18 φλιτζάνια σάλτσα μήλου
  • 2 Τσάντες Κουλουράκια
  • 2 σακουλάκια Animal Crackers
  • Larabars
  • Μπαρ Granola

Αυτό ακριβώς θα έχουμε στο σπίτι μας και έτοιμο να πάμε όταν έρθει το μωρό μας! Σοβαρά θα κάνει τη μετάβαση πολύ πιο ομαλή. Θα μας εξοικονομήσει επίσης πολλά χρήματα αποφεύγοντας τη γραμμή σε πακέτο (επειδή δεν υπάρχει ποτέ πιο δελεαστικός χρόνος για φαγητό σε πακέτο από ό,τι μετά από ένα νέο μωρό!)

Ελπίζω αυτή η λίστα να σας βοηθήσει στην προετοιμασία για τη νέα σας προσθήκη!

Schreibe einen Kommentar