Οι 3 Λέξεις μου για το 2015: Καθαρίστε, Προσεγγίστε & Αγκαλιάστε!

Οι 3 Λέξεις μου για το 2015: Καθαρίστε, Προσεγγίστε & Αγκαλιάστε!

September 30, 2022 0 Von admin
My3Words

Οι Τρεις Λέξεις μου για το 2015

Έχετε καταλήξει σε κάποιους νέους στόχους ή αποφάσεις για τη νέα χρονιά; Εάν ναι, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τα υποβάλετε γραπτώς.

Η εγγραφή των στόχων σας θα αυξήσει σημαντικά το πιθανότητα για την επίτευξή τους. Όπως δηλώνει εύγλωττα ο Brian Tracy, «οι γραπτοί στόχοι είναι όνειρα με προθεσμίες».

3 συμβουλές για να ενισχύσετε την επιτυχία σας στην επίτευξη των προσωπικών σας στόχων:

  • Προσθέστε ένα Ευθύνη στοιχείο του σχεδίου σας (όπως η τακτική ενημέρωση ενός φίλου, μέντορα ή συναδέλφου για την πρόοδό σας)
  • Κάνει μια δημόσια δέσμευση στον στόχο(ους) σας (όπως η σύνταξη ενός blog/ανάρτησης στο Facebook)
  • Καθορίστε τους στόχους σας ΕΞΥΠΝΟΣ τρόπο, δηλαδή:
  • μικρόειρηνικός
  • Μεύχρηστο
  • ΕΝΑεπιτεύξιμα
  • Rρεαλιστική
  • Τχρονικά δεσμευμένη

Γιατί 3 Λέξεις για το 2015;

Κρις Μπρόγκαν Σκέφτηκε για πρώτη φορά την ιδέα ότι βρήκατε τρεις λέξεις για να αντιπροσωπεύσετε αυτό που θα θέλατε να επιτύχετε ή να εργαστείτε κατά τη διάρκεια του έτους, ως εναλλακτική λύση στις τυπικές αποφάσεις σας, το 2006.

Πέρυσι βρήκα τις τρεις πρώτες μου λέξεις. Η διαδικασία να καταλήξω σε αυτές τις λέξεις δεν ήταν μόνο μια ευχάριστη και στοχαστική εμπειρία, αλλά και μια πηγή έμπνευσης καθ‘ όλη τη διάρκεια του έτους που με βοήθησε να κάνω κάποια πρόοδο σε ορισμένους από τους στόχους μου.

Οι 3 λέξεις μου για το 2015: Καθαρό. Φθάνω. Εναγκαλισμός.

Σαφή – τόσο ο ψυχικός όσο και ο σωματικός μου χώρος ακαταστασίας. Κάνοντας αυτό θα μου επιτρέψει να έχω ένα πιο χαλαρωτικό περιβάλλον για να έχω περισσότερη σαφήνεια στους στόχους μου, καθώς και τη δυνατότητα να εστιάσω τις προσπάθειές μου στην επίτευξή τους.

«Όταν καθαρίζουμε τη φυσική ακαταστασία από τη ζωή μας, στην κυριολεξία ανοίγουμε δρόμο για την έμπνευση και την «καλή, τακτική κατεύθυνση»», σύμφωνα με την Τζούλια Κάμερον.

Φθάνω – για έργα/καθήκοντα και συνδέσεις πέρα ​​από τη ζώνη άνεσής μου. Θέλω να δοκιμάζω νέα πράγματα και να βλέπω τα λάθη ως φυσικό μέρος οποιασδήποτε μάθησης/νέας διαδικασίας.

Η Anne Lamott δηλώνει σοφά: «Πρέπει να κάνεις λάθη για να ανακαλύψεις ποιος δεν είσαι. Αναλαμβάνετε τη δράση και η διορατικότητα ακολουθεί: Δεν σκέφτεστε τον τρόπο που θέλετε να γίνετε ο εαυτός σας».

Εναγκαλισμός – ο εαυτός μου, όπως είμαι, οι ατέλειες και όλα. Αυτό θα απαιτήσει αυτο-αποδοχή και στοργική καλοσύνη (ή αυτοσυμπόνια).

Σύμφωνα με τη Sandra Bierig, «Το να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας όπως είμαστε σημαίνει να εκτιμούμε τις ατέλειές μας όσο και τις τελειότητες μας».

Τέλος, παρακαλώ δείτε την παραπάνω εικόνα με ακουαρέλα για μια οπτική αναπαράσταση των τριών λέξεων μου. Κρεμάω τη φωτογραφία όπου μπορώ να τη δω το πρώτο πράγμα το πρωί και το τελευταίο πράγμα πριν πάω για ύπνο.

Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε να κρεμάσετε τις τρεις λέξεις σας ή μια οπτική αναπαράστασή τους. Κάνει πολύ εύκολη τη μνήμη των στόχων/προθέσεων σας!

Εύχομαι σε όλους καλή χρονιά με υγεία!

Ποιες είναι οι τρεις λέξεις σας για το 2015; Ποιες τρεις λέξεις πιστεύετε ότι περιγράφουν καλύτερα τις προκλήσεις ή/και τους στόχους σας;