Ανοιξιάτικος καθαρισμός: Αλλάξτε τη ζωή σας και μεγαλώστε

Είτε ο ανοιξιάτικος καθαρισμός είναι μέρος της τακτικής σας ρουτίνας είτε όχι, μερικές φορές είναι λογικό να αφιερώνετε χρόνο για λίγο ξεκαθάρισμα. Η εκκαθάριση έχει να κάνει με τη μετατόπιση της ενέργειας του σπιτιού και του μυαλού σας τόσο όσο και με τον καθαρισμό. Βοηθά εσάς (και την οικογένειά σας) να κάνετε τη μετάβαση από τη σκοτεινή, ψυχρή ηρεμία του χειμώνα στη νέα ανάπτυξη και τις αρχές της Άνοιξης.

Βότανα για τον καθαρισμό

Ο αγαπημένος μου τρόπος για να ξεκινήσω ένα ξεκαθάρισμα είναι να κάνω λίγο παλιομοδίτικο καθάρισμα. Βοηθάει πολύ στο να κινώ την ενέργειά μου και να νιώθω τον χώρο μου ανανεωμένο. Μπορείτε να αναμίξετε ένα απλό καθαριστικό, όπως ένα σπρέι με ξύδι με βότανα όπως το Four Thieves Vinegar, ή να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων στο ζεστό, σαπουνόνερο σας, για να συνεισφέρετε μερικές βασικές φυτικές ενέργειες στη δουλειά σας. Μου αρέσει η λεβάντα, το lemongrass και το pennyroyal να πηγαίνουν τόσο την άνοιξη όσο και το φθινόπωρο. Είναι όλα αντισηπτικά, δροσιστικά και εντομοκτόνα με το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι αποτρεπτικά για τα τρωκτικά και άλλα παράσιτα. Εάν έχετε κατοικίδια ή πολύ μικρά παιδιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το pennyroyal με φειδώ ή να αντικαταστήσετε το δυόσμο ή τον δυόσμο.

Εάν έχετε χρόνο, μπορείτε να φτάσετε στο σημείο να πλένετε τους τοίχους, να μετακινείτε έπιπλα και να καθαρίζετε πίσω και κάτω από αυτούς, να γυρίζετε στρώματα και να πλένετε τις κουρτίνες. Εάν δεν ανταποκρίνεστε σε αυτό το επίπεδο επένδυσης, μπορείτε να τηρήσετε τα βασικά – σκούπα, σκόνη και ισιώστε. Το κλειδί είναι να αναλάβετε δράση για τον καθαρισμό του χώρου σας με κάποια μορφή. Ακόμη και μια πράξη τόσο μικρή όσο η επιλογή μερικών πραγμάτων που δεν χρησιμοποιείτε πλέον ή δεν χρειάζεται πλέον να δωρίσετε μπορεί να κάνει μια εξαιρετική αρχή για το έργο εκκαθάρισης.

Clear After You Clean

Αφού κάνετε κάποιο είδος καθαρισμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τελετουργικό καθαρισμού για να διώξετε οτιδήποτε μπορεί να καθυστερήσει από την τελευταία σεζόν. Στην απλούστερή του, αυτό μπορεί να είναι μια μουντζούρα του χώρου σας με Φασκόμηλο, Δεντρολίβανο, Λεβάντα ή το αγαπημένο σας μουτζουρωμένο βότανο. Το κουδούνι λειτουργεί υπέροχα, επίσης, με το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι δεν θα επιδεινώσει τυχόν αλλεργίες που μπορεί να εμφανιστούν στο αναπνευστικό σας σύστημα και δεν θα ενοχλήσει τα κατοικίδιά σας. Συχνά αναμιγνύω ένα μικρό μπουκάλι αιθέριων ελαίων ειδικά για ανάπτυξη (σημύδα, γεράνι τριαντάφυλλου και κέδρος είναι μερικά από τα αγαπημένα μου), τα οποία στη συνέχεια χρησιμοποιώ για την επόμενη ή δύο εβδομάδες στον καυστήρα ή τον νεφελοποιητή αιθέριων ελαίων μου.

Ό,τι κι αν επιλέξετε για το εργαλείο εκκαθάρισης, φροντίστε να ορίσετε ξεκάθαρα την πρόθεσή σας και να την κρατάτε ενώ εργάζεστε. Αφιερώστε λίγα λεπτά για να καθαρίσετε το μυαλό σας και να μείνετε ακίνητοι. Σκεφτείτε πώς θέλετε να νιώθετε ο χώρος όταν τελειώσετε: Ανανεωτικό, φρέσκο, ανανεωμένο, ανάλαφρο, χαρούμενο, γεμάτο ενέργεια.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερες από τις αισθήσεις σας στην οπτικοποίηση σας. Αφού έχετε ξεκαθαρίσει και έχετε ορίσει τις προθέσεις σας, ξεκινήστε τη δουλειά. Καθώς εργάζεστε, κάντε παύση κάθε τόσο για να επιστρέψετε σε αυτήν την αρχική απεικόνιση για να ενισχύσετε την πρόθεση που έχετε θέσει.

Εργαστείτε από ένα ξεκάθαρο σημείο εκκίνησης, όπως η μπροστινή ή η πίσω πόρτα σας, και μετακινηθείτε μέσα από το σπίτι σας με τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Εάν ζείτε στο νότιο ημισφαίριο, εργαστείτε αριστερόστροφα. Αυτό μιμείται την κατεύθυνση της περιστροφής της Γης, δίνοντας έμφαση σε έναν φυσικό ρυθμό μέσα στο χώρο σας. Μου αρέσει να αφιερώνω επιπλέον χρόνο σε κάθε εξωτερική πόρτα για να ζητήσω ευλογίες να μπουν και όλοι όσοι μπαίνουν στο σπίτι μου να ευλογηθούν και να καθαριστούν, αφήνοντας τα προβλήματά τους έξω όταν περάσουν το κατώφλι.

Ευχαριστήστε: Η πρακτική της ευγνωμοσύνης φέρνει τη μεταμόρφωση

Όταν ολοκληρώσετε το τελετουργικό σας, ευχαριστήστε και απολαύστε τον χώρο σας. Έχω δει συχνά τη ζωή να αρχίζει να αλλάζει αφού έχω κάνει ένα ξεκαθάρισμα. Παρατηρήστε τι αλλάζει, πώς ανταποκρίνονται οι άλλοι διαφορετικά…ή ακόμα και πώς ανταποκρίνεστε διαφορετικά σε οτιδήποτε εμφανιστεί στη ζωή σας. Όποιες αλλαγές κι αν δείτε, ελπίζω να φέρουν νέα ανάπτυξη και ευτυχία στη ζωή σας!

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά στις Candacehunter.com.